হাতিশুড় গাছের মুল খাওয়ার ২০টি উপকারিতা এবং সাবধানতা অবলম্বন

SOHEL
23 Oct, 2026

 হাতিশুড় গাছের মূল খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে  অনেকেই জানিনা, হাতিশুড় গাছ মুলত ভেষজ ওষুধি নামে পরিচিতি, আপডেট তথ্য জানতে মনোযোগ সহকারে পড়ুন।

হাতিশুড়-গাছের - উপকারিতা
হাতিশুর গাছের মূল খাওয়ার যে ২০ টি উপকারিতা আছে। তার মধ্যে অন্যতম হলো কাটাছিরা রক্তচাপ কমানো এরপরে ডায়াবেটিসের মতো অসুখকে নিয়ন্ত্রনে আনা। তো চলুন এখন এ সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করি।

পেজ সূচিপত্রঃ হাতিশুড় মূল খাওয়ার ২০টি উপকারিতা কি কি এ সম্পর্কে বিস্তারিত পড়ুন।

হাতিশুর গাছের উপকারিতা

আমাদের গ্রাম অঞ্চলে হাতিশুড় গাছ (Heliotropium indicum) রাস্তার আশেপাশে ঝোপ ঝাড়ে জন্মায়। হাতিশুড় গাছের পাতা দিয়ে রস তৈরি করা হয়। এই গাছ আনুমানিক পাঁচ থেকে আট ইঞ্চি লম্বা হয়। গাছটি নরম ও ভেতরে ফাঁপা, এবং ডগায় হাতির মতো সুর আছে। এই সুরের উপরে সাদা সাদা ফুল জন্মায়। এই ফুল কবিরাজি চিকিৎসায় ব্যবহার করা হয়। হাতিশুড় গাছের শিকড় ভেষজ মহা ঔষধ হিসেবে কাজ করে। হাতিশুড় গাছের রস খাওয়া যায়। আবার যেকোনো কাটাছেঁড়া জায়গায় ব্যবহার করা যায়। নিচে হাতিশুর গাছের উল্লেখযোগ্য উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো। চলুন জেনে নেওয়া যাক।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি

হাতিশুর গাছ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। হাতিশুর হাতিশুরগাছ রস ছোট বড় অনেক ধরনের রোগ নিরাময় করে। তো চলুন হাতিশুর গাছের কি কি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আছে, জেনে নেওয়া যাক,

ফ্যাগোসাইটোসিস ও ইমিউন সেল বৃদ্ধি
অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সুরক্ষা
অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বা প্রদাহবিরোধী ভূমিকা
জীবাণু ও ছত্রাক প্রতিরোধ (Antimicrobial)

সর্দি কাশিতে হাতিশুড় গাছের ভূমিকা

সর্দি-কাশিতে হাতিশুড় গাছের যে কার্যক্ষমতা আছে, সেটা হচ্ছে এ গাছের রস। সর্দি কাশিতে অ্যান্টিবায়োটিক হিসেবে কাজ করে হাতিশুড় গাছ। নিয়মিত এ গাছের রস যদি দুই থেকে তিন চামচ খাওয়া যায় তাহলে সর্দি কাশি ভালো হয়ে যায়। এছাড়াও এই গাছের রস খেলে কফপর্যন্ত ভালো হয়ে যায়।এজন্য এই গাছের গুরুত্ব দেয়া আমাদের দরকার। তাই হাতিসুড় গাছকে নষ্ট না করে বাড়ির আঙিনায় আশেপাশে যত্ন সহকারে তৈরি করি।

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে হাতিশুর গাছ

হাতিশুড় গাছের মূল খাওয়ার আরেকটু উপকারিতা হচ্ছে উচ্চ রক্তচাপ কমানো যায়। যাদের এই সমস্যার লক্ষণগুলো আছ , তারা নিয়মিত এ গাছের মুলকে থেতো করে রস বের করে খেলে উচ্চ রক্তচাপ কমে যাবে বা নিয়ন্ত্রণে আসবে। হাতিশুড় গাছের রস ডায়াবেটিস এর মত মহা অসুখ কে নিয়ন্ত্রণে রাখে। এজন্য এ গাছের গুরুত্ব গ্রামবাসীর নিকট অনেক বেশি।

ব্যথা কমানোর উপশমে হাতিশুর গাছ

হাতিশুর গাছের মূল খাওয়ার আরেকটি উপকার হচ্ছে যে, আপনার যে কোন জায়গায় ব্যথা হলে, এই গাছের রস হালকা গরম করে ওই জায়গায় দিয়ে দিলে ব্যথা কমে যাবে। এরপরে আপনি আগের মতো সুস্থ হয়ে যাবেন। হাতিশুরগাছটিকে ওষুধি গাছ নামে ও ডাকা যায়। এই গাছটি মানুষের উপকার ছাড়া ক্ষতি করে না তাই এ গাছে যত্ন নেওয়া আমাদের প্রয়োজন।

চুলকানি ও অ্যাজমাতে হাতিশুর গাছের কার্যক্ষমতা

চুলকানি ও অ্যাজমাতে হাতে যে কার্যক্রম রয়েছে সেটা হচ্ছে তার মূল ওশিকড় এই গাছের মূল দিয়ে রস বের করে ওই চুলকানির জায়গায় লাগিয়ে দিলে পরে সম্পূর্ণভাবে ভালো হয়ে যায় তবে এটি এন্টিবায়োটিক হিসেবে কাজ করে থাকে চুলকাতে চুলকাতে লালচে ঘা হয়ে গেলে পরেও এই ওষুধের কার্যক্ষমতা হিসেবে কাজ করে যায় তাই এ গাছটির রস চুলকানিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

হাতিশুড়-গাছের -২০টি উপকারিতা

গ্যাস্ট্রিক ও আলসার ভালো করে
হাতিশুর গাছের মূল খাওয়ার আরেকটি উপকারিতা হচ্ছে, আপনার পেটে যদি গ্যাস হয়ে থাকে। অসহনীয় পেটের মধ্যে ব্যথা অস্থিরতা ভাব সব সময় পেরেশনের মধ্যে থাকেন পায়খানা ভালোভাবে না হয়। তাদের জন্য এই ভেষজ ওষুধ একেবারে সম্পূর্ণরূপে সারিয়ে তোলে। 

হজমের সহায়ক হিসেবে কাজ করে হাতিশুর গাছ

হাতিশুর গাছের মূল খেলে হজমের যে সমস্যাগুলো আছে সে সমস্যাগুলো সমাধানে হয়। পেটের সমস্যা এবং অন্যদের যেকোন সমস্যার সমাধানেহাতিশুর গাছের রস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এক চামচ রস খেলে অনেকটাই শান্তি পাওয়া যায়, পরবর্তীতে আস্তে আস্তে সেটি ভালোও হয়ে যায়।

ত্বকের যত্নে হাতিশু গাছের ভূমিকা

ত্বক ভালো ও সুস্থ রাখতে হাতিশুর গাছের মূল খাওয়া প্রয়োজন। আর কত যে উপকারিতা আছে। তার মধ্যে অন্যতম হলো এটি ত্বকের মধ্যে ছোট বড় ব্রণ চুলকানি ঘা পচরা ভালো করে। এসব অসুখের বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য হাতিশুর গাছের রস কার্যকারি ভু্মিকা পালন করে থাকে। এ গাছটি রস ত্বককে সুন্দর করে তুলে।

হাতিশুড়-গাছের-উপকারিতা

কাটাছেঁড়া হাতিশুর গাছের কার্যক্ষমতা

হাতিশুড় গাছের মূল খাওয়ার উপকারিতার মধ্যে আরেকটি উপকার হল কাটা ছেঁড়া ভালো করা। যে কোন জায়গায় কেটে যাওয়া বা কেটে যাওয়া এ গাছের রস দিলে ওই জায়গাটি সেরে যায়, তবে কিছুদিন সময় লাগে, এ গাছের রসটি এই কাটা ছেঁড়া জায়গায় এন্টিবায়োটিক হিসেবে কাজ করে। তাই হাতিশুরগাছের কার্যক্ষমতা অন্যান্য বিশেষ কার্যক্ষমতার চেয়ে বেশি।

রক্ত পরিশোধকে হাতিশুর গাছের ভুমিকা

হাতিশুর গাছের মূল খাওয়ার আরেকটি উপকারিতা হচ্ছে যে এই গাছের রস খেলে রক্ত প্রতিষেধকের গুনাগুন হিসেবে কাজ হয়। হাতিশুড় গাছটির রস এতটাই শক্তিশালী যে রক্তের মধ্যে যদি কোন রকম থাকে। তাহলে এই সমস্যা সমাধানে নিয়ে আসে যদি গাছ। এবং রক্ত সঞ্চালনে সঠিকভাবে কাজ করে। এ গাছের রস রক্তের প্রতিশেধক হিসেবে কাজ করে থাকে।

মূত্রাশয় পরিষ্কার রাখতে হাতিশুর গাছের ভূমিকা

হাতিশুড় গাছের মূল খেলে মূত্রাশয় সমস্যাগুলো সমাধান করা যায়। যেমন মুত্রাশায়ে ছত্রাক জনিত কারণে অনেকে কঠিন ব্যথা ও যন্ত্রণা অনুভব হয়। এসব যন্ত্রণা ও ব্যথা থেকে রক্ষা পেতে হাতিশুরগাছের রস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে আসছে। এ কারণে হাতিশুড় গাছের মর্যাদা বৃদ্ধি পাচ্ছে।

ছত্রাক জনিত কারণে হাতিশুর গাছ

হাতিশুড় গাছের গাছের মূল খাওয়ার উপকারিতার মধ্যে আরেক ভাল উপকারিতা হচ্ছে যে ছত্রাক ধনিত কারণ এ ছত্রাক জনিত কারণে অনেকে অসহ্যযন্ত্রণা ভোগ করে, এই যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে হলে আপনাকে হাতিশুড় গাছ এর রস খেতে হবে। আপনি তাহলে  ঘা পচড়াথেকে মুক্তি পাবেন, এবং এর সাথে সাথে সুস্থ জীবন পেয়ে যাবেন। তাই হাতিশুর গাছ বাড়ির আশেপাশে, ভাঙ্গিনায় থাকা অত্যন্ত জরুরি।

কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময়ে হাতিশুর গাছ

হাতিশুর গাছের মূল খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়ে যায় । পেটের মধ্যে গ্যাস ও আলসারের মতো অসুখগুলো ভালো হয়ে যায় । এবং সশ্তির জিবন পেয়ে যান।তাই হাতিশুড় গাছ ঔষধি গাছের মধ্যে অন্যতম কার্যকারী ভূমিকা পালন করে।

টাইফয়েড রোগীদের জন্য হাতিশুর গাছ

আমরা যারা টাইফয়েড রোগে ভুগছি। হাতিশুড় গাছ তাদের জন্য প্রতিষেধক হিসেবে অন্যতম। এটি অ্যান্টিবায়োটিক হিসেবে টাইফয়েড রোগীকে ভালো করতে সাহায্য করে। এবং সাভাবিক জিবন যাপনে ফিরিয়ে নিয়ে আসে।

বিষক্রিয়া কার্যকারিতা সমূহ

হাতিশুর গাছের মূল খাওয়ায় আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে বিশ্বক্রিয়া। এ গাছের রস কোন পিঁপড়া বা অন্য যে কোন ছোট ছোট প্রাণীর বিষ যদি লাগে বা কামড় দেয় তাহলে এ গাছের রস লাগিয়ে দিলে ভালো কাজ করে থাকে। সেক্ষেত্রে এ গাছের ভূমিকা বলা যায় গুরুত্ব রয়েছে অত্যাধিক।

যৌন ক্ষমতায় হাতিশুর গাছ 

হাতিশুড় গাছের মূলের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কার্যকারিতা হলো যে, এই গাছের যদি প্রতিদিন নিয়মিতভাবে পান করা যায়, মধুর সাথে মিশিয়ে তাহলে আপনার যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে। এর সাথে সাথে মানসিকতা ভালো হয়ে যায়। শুধু তাই নয় এর সাথে আপনার শারীরিক সক্রিয় আনতে সাহায্য করে।

স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করে

হাতিশুর গাছের মূলের রস খেলে স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করে। এটা এমন একটি ভেষজ ওষুধ যেটা মাধ্যমে আপনার যে কোন অসুখ সম্পূর্ণরূপে ভালো করে। সুস্থ শরীরের অধিকারী হয়ে যায়।

ফোলা ভাব দূর করে হাতিশুর গাছ

আমাদের শরীর ও হাত পায়ের অঙ্গে ফোলা ভাব দেখা যায়। এক্ষেত্রে হাতিশুর গাছের মূ্লের রস মধুর সাথে মিশিয়ে খাবেন, আপনার শরীরের ফোলা ভাব কমে যাবে। এবং শরীরকে ফিট রাখতে সাহায্য করবে। হঠাৎ যদি বেশি ফুলে যায় তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন।

হাতিশুড়-গাছের -২০টি উপকারিতা

হাতিশুর গাছের ব্যবহার বিধি
হাতিশুড় গাছের ব্যবহার বিধি নিম্নে বর্ণনা করা হলো

বাহ্যিক ব্যবহারের নিয়ম

আপনার শরীরের যদি কোন জায়গায় কেটে যায় বা ছিড়ে হয়ে যায়, সে সময় আপনি এই গাছের রস বের করে, কাটা জায়গায় প্রতিদিন ওই গাছের রস দিয়ে ভিজিয়ে রাখলে, সে জায়গাটি শুকিয়ে যায়। এবং অন্যান্য ওষুধের চাইতে এ গাছ ম্যাজিক মলম হিসেবে কাজ করে।
হাতিশুর গাছের মূল খাওয়ার নিয়ম

হাতিশুড় গাছের মূল খেতে হলে প্রথমে এ গাছের পাতাগুলো ছিড়ে নিতে হবে, এরপরে ভালো পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে, তারপরে আপনাকে প্রতিদিন ২ চা চামচ করেপ্রাপ্তবয়স্কদের জন্য তিনবার খেতে হবে। ৫ থেকে ৭ বছর শিশুদের জন্য, এক চামচ মধুর সাথে মিশিয়ে খেতে হবে।

অন্যান্য ব্যবহার বিধি

হাতিশুড় গাছের অন্যান্য ব্যবহারের মধ্যে রয়েছে মাথার চুলে দেয়া। এরপর গোসলের পূর্বে মাথায় মেখে রোদ্রে শুকাইতে হবে আধাঘন্টা মত। এরপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এভাবে সাত দিন ব্যবহার করলে মাথার খুশকি দূর হয়ে যাবে। এবং মাথার অন্যান্য সমস্যা থাকলে সেটা ভালো হয়ে যাবে।

এ গাছটি ভেষজ গাছ এজন্য এর কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার নেই বললেই চলে। কিছু কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আপনাকে মেনে চলতে হবে। যেমন

সতর্কতা অবলম্বন

যকৃতের ক্ষতি কারণ

হাতিশুড় গাছের অন্যতম একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার কারণ হচ্ছে, শরীরে যকৃত পিওরোলজি এলকাহল নামক ক্ষতিকর পদার্থ থাকে। অনেক সময় ব্যবহার করলে এটির বিষক্রিয়া সৃষ্টি হতে পারে। তাই এটি ব্যবহার করার সময় লিভারের কোনরকম যেন ক্ষতি না হয়, বা বিষক্রিয়া তৈরি না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।

এলার্জি বা অ্যাজমাই জন্য

হাতিশুর গাছের মূলের রস খেলে এলার্জি বা অ্যাজমাই বৃদ্ধি হতে পারে । সেজন্য যেসব মানুষের এলার্জি বা চুলকানি আছে। এক্ষেত্রে নিয়মমাফিক ভাবে সেবন করতে হবে, নয়তো অসুখ-বিসুখ বৃদ্ধি হয়ে যেতে পারে। তাই এদিকে খেয়াল রাখতে হবে অতিরিক্ত সেবন না হয়ে যায়।

গর্ভাবস্থায় ঝুঁকির কারণ

হাতিশুড় গাছের মৌলের রস খেলে পরে গর্ভবতী মায়েদের জন্য বিষক্রিয়া সৃষ্টি হতে পারে। এছাড়াও যেসব মা বাচ্চাদের দুধ পান করান, তাদের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে যেতে পারে।

ওষুধের বিষক্রিয়া কারণ

হাতিশুড় গাছের রস কিছু কিছু ক্ষেত্রে বিক্রিয়া ঘটায়। যেটার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরিমাণ বাড়িয়ে দেয় আর বিষের মত কাজ করে এই গাছের নির্যাস সেবন করার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ আপনাকে গ্রহন করতেই হবে, প্রথমে ঘরোয়া পদ্ধতিতে কাজ না হলে চিকিৎসকের জরুরী নিকটবর্তী হওয়া দরকার।

উপসংহার

হাতিশুর গাছের মূল খাওয়ার যে রকম উপকারিতা আছে, সেরকম  অপকারিতা বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে।তবে আমাদের ভালো করে বুঝে যাচাই-বাছাই করে হাতিশুর গাছের রস খেতে হবে। যদি নিজেকে মনে হয়, কোন সমস্যা হচ্ছে। তাহলে রস না খাওয়ায় ভালো। নয়তো বিষক্রিয়া ঘটে যেতে পারে। এ সময় ডাক্তারের সঠিক পরামর্শ নেওয়া উচিত। আপনাদের যদি কোন বিষয়ে জানার থাকে তাহলে আমাদেরকে কমেন্টে জানান, আপনাদের যাবতীয় তথ্য সম্পর্কে গুরুত্ব সহকারে উপকৃত করা হবে, আশা করছি।

সুতরাং বলা যেতে পারে যে হাতিশুর গাছের রসে অনেক রকমের সমস্যার সমাধান করে থাকে । তবে যাচাই-বাছাই করে খাওয়ায় ভালো।। অতিরিক্ত সমস্যা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে কাজ করতে হবে।নাহলে ভালোর পরিবর্তে খরাপের আশংখা বেশি থাকবে। আজকের আর্টিকেলটি যদি আপনাদের কাছে ভালো লেগে থাকে। তাহলে বন্ধুবান্ধব কাছে শেয়ার করে দিন। আর আমাদের ওয়েবসাইটে প্রতিদিন একবার হলেও নিত্য নতুন আর্টিকেল খেতে ভিজিট করুন, আপনাদের সুস্বাস্থ্য কামনা করে এখানেই শেষ করছি, ধন্যবাদ।

এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

আপনি সফল ব্লগে নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।

comment url